Příběhy ze života: Žila jsem týden úplně nahá, abych zjistila, jestli tento styl bude mít na mé tělo blahodárné účinky

Představujeme nový trend, který se zdá být prospěšný pro tělo i duši – žít bez oblečení. Fred Sirieix, známý z pořadu First Dates, nedávno přiznal, že rád chodí nahý a jeho partner přezdívaný Fruitcake to potvrdil. Věděli jste ale, že být nudistou může přinést i zdravotní výhody? Georgette Culleyová se ro rozhodla prozkoumat.

Šestatřicetiletá Georgette Culleyová se rozhodla zjistit, jak se její fyzické a duševní zdraví změní během necelého týdne strávených v nahotě. Nejdříve si změřila svoji tepovou frekvenci, která byla normálních 65 úderů za minutu. (Normální frekvence by měla být mezi 60 až 100 tepy za minutu.)

Zobrazit příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Georgette Culley (@sunsexpert)

Obecně platí, že nižší tepová frekvence v klidu znamená lepší zdraví srdce a kondici. Během prvního dne bez oblečení se její tepová frekvence snížila na 55 úderů za minutu. Více slunečního záření na její kůži jí prý pomohlo snižovat tepovou frekvenci, což je známkou zdravého srdce.

Druhý den, jak uvedla pro The Sun, se odhodlala a vyšla ven v županu, aby odnesla popelnice. Zimu a obavy z toho, že by někdo mohl uvidět, jakým způsobem táhne popelnici, značně zrychlily její srdeční tep až na 130 úderů za minutu. Stejné to bylo i během nákupu v supermarketu, kde se její tepová frekvence dostala na 140 úderů za minutu.

Do supermarketu jen v lehkém kabátku

Navlékla si na sebe dlouhý kabát, aby nebyla zatčena za neslušné pobuřování veřejnosti. Během procházení mezi regály na sobě ale cítila mnoho zvědavých pohledů. Než s výzvou začala, ani ji nenapadlo, kolik náročných momentů zažije.

Během pátečního večera se pustila do vaření a při vyndávání pizzy z trouby se popálila na břichu. Její tepová frekvence se zvýšila na 110 úderů za minutu, ale po vychutnání večera před televizí a skleničce vína se její tepová frekvence vrátila do normálu.

Překvapivě zjistila, že sundání pyžama a spánek bez oblečení jí přináší lepší kvalitu spánku. Ráno se probudila svěží a s tepovou frekvencí 55 úderů za minutu. I když musela bojovat se zimou, kterou normálně neznala.

Vzhledem k tomu, že pracuje z domova, tak její jediná velká starost spočívá v tom, aby si během hovoru náhodou nezapnula kameru. Vzhledem k tomuto faktu se stává ostražitější a tepová frekvence se zvyšuje.

Během šestého dne se rozhodla zkusit jógu. Pocit při cvičení jógových pozic jí na začátku připadal nepříjemný, ale po pár minutách zjistila, že se krásně zklidnila.

Závěrem? Odpočatá a sexy!

Výsledkem týdne stráveného v nahotě bylo, že se cítila odpočatá, měla nižší tepovou frekvenci a cítila se přitažlivější. Měla hezčí pleť a necítila žádný stres. Závěrem Georgette dodává, že s experimentem byla velmi spokojená ačkoli připouští, že pravá výzva možná přijde, až dorazí její účet za plyn.

Zdroj: The Sun, Wikipedia, Instagram