Jak poznat závislost na pornu? Dle americké koučky vás prozradí sociální izolace nebo výkyvy nálad

Sandy Brownová, autorka knihy Porn Addict’s Wife, varovala lidi před deseti jasnými příznaky závislosti na pornu. Včetně sociální izolace nebo výkyvů nálad. Být ve vztahu s někým, kdo bojuje se závislostí, je velmi náročné. Obzvlášť když je jeho předmět touhy před partnerem utajen.

Dle Daily Star sice závislost na pornu není životu ohrožující jako například drogová závislost, ale může způsobit poškození duševní pohody. Je zahalena hanbou, způsobuje změny nálad a vytváří roztržky mezi partnery. Jedna žena si dala za své životní poslání pomáhat lidem ve vztazích, kde tyto zvyky způsobují problémy.

Je potřeba dodat, že závislost na pornografii je stav, kdy se jedinec nedokáže ovládat a pravidelně se soustředí na sledování pornografického materiálu. Tato závislost může mít negativní dopady na fyzické a emocionální zdraví a také na mezilidské vztahy.

Mezi příznaky závislosti na pornografii může patřit neustálá potřeba sledování porna, ztráta zájmu o jiné aktivity, negativní vliv na práci nebo školu, poruchy spánku, problémy v partnerských vztazích a sociální izolace. Závislost na pornografii se může vyvíjet postupně a postižení jedinci často potřebují profesionální pomoc a terapii, aby se s ní vyrovnali.

Občasné sledování porna není závislost

Sandy Brownová je životní koučkou a autorkou knihy Porn Addict’s Wife: Surviving Betrayal and Taking Back Your Life. Na sociálních sítích se rozhodla zveřejnit video, ve kterém představila deset náznaků, že váš partner nebo dokonce vy můžete mít závislost na pornu.

„Upozorňuji vás, že občasné sledování porna nevytváří závislost a žádný z těchto příznaků sám o sobě nemusí nutně znamenat, že máte také závislost na pornu. Ale pokud na vás sedí více z příznaků, znamená to, že už o nějaké závislosti můžeme mluvit,“ vysvětlila u videa.

První z náznaků je, že ztrácíte zájem o sex se svým protějškem, jelikož trávíte hodně času sám se sebou u videí a to vaši sexuální motivaci velmi zaměstnává. Je ale potřeba dodat, že toto platí za předpokladu, že nějaký zájem o sex ještě vůbec existoval.

Druhým znakem je změna sexuálních chutí a zálib. Už se vám něco jednoduše omrzelo a internet je plný novinek a inspirace.

Ohleduplnost se vytrácí, přichází sobectví

Do třetice: výkon už není takový, jaký býval. Milování se nyní stalo velmi sobeckou záležitostí. Pokud váš partner byl dříve ohleduplným a myslel na vaše potřeby, nyní už toto nefunguje a je zaměřený každý sám na sebe. Sobeckost je čtvrté znamení.

Změny však nejsou patrné pouze v ložnici, protože partneři se mohou stát emocionálně vzdálenými nebo mít výkyvy nálad. Páté varování dokonce uvádí, že partneři se také mohou stát tajemnými a defenzivními, přičemž mají pro všechno nějaké rádoby vysvětlení, které nemusí mít hlavu ani patu.

Číslo šest je, pokud se staneme více asociálními. Dříve jste možná rádi chodili ven s rodinou a s přáteli, ale nyní spíše hledáte výmluvy, abyste zůstali doma. Abyste samozřejmě měli více času na vlastní potěšení.

Historie prohlížeče je vždy prázdná

Sedmička ukazuje na výraznou kritičnost ke vzhledu partnera. Dalším, tedy osmým znamením je, že partner neobvykle mnoho času tráví online do pozdních hodin, navíc ho můžete najít například i v koupelně. Pokud vás ale napadne se podívat do historie prohlížeče, je jaksi kompletně prázdná.

Hesla se také dostala na seznam. Pokud dříve neměl svá elektronická zařízení zaheslovaná, nyní už určitě ano. Což je ukazatel číslo devět. A poslední desáté znamení ukazuje na změněné finanční návyky. Mohou chybět peníze, které nedokáže uspokojivě vysvětlit. Nebo i vy jste začal/a utrácet za sexuální obsah, který pro váš dříve vůbec nebyl zajímavým. Vše se postupně vyvíjí.

Zdroj: Daily Star, Nepornu, Wikipedia, iRozhlas