Manipulace je složitý psychologický proces, který může být těžké rozpoznat, jelikož manipulátoři jsou často mistři v maskování svých záměrů. Nicméně existuje několik jednoznačných znaků, které vám...
I naše děti vstřebávají atmosféru kolem Ukrajiny, Ruska a války. Zachytávají útržky zpráv, ale také naše napětí nebo nejistotu. Ať už to jsou teenageři nebo malé...
Cestování je způsobem, jak utratit své vydělané peníze a získat za to spoustu zajímavých dojmů. Cestuje se prakticky neustále – autem, busem, vlakem či letadlem. Abyste...
Vaše okrasné květiny a keře si zaslouží péči, která jim pomůže překonat podzimní deště i první zimní mrazíky. Neusnete na vavřínech a dejte své zahradě přesně...
Máte pocit, že jste si s partnerem zevšedněli? Stala se z vašeho společného soužití rutina a časy, kdy se vám podlamovala kolena pokaždé, když jste svou...
V rychle měnícím se moderním světě se pro mnohé stal stres stálým společníkem. Ať už jste studenty, zaměstnanci, nebo kdokoli jiný, určitě jste se se stresem...
Nepříjemné pocity, které jsou součástí našeho života. Smutek, rozmrzelost, sklíčenost, lehká deprese nebo zklamání. Často nás přemáhá bezradnost, když nevíme, jak můžeme našim nejbližším pomoct. Nenapadají...
V prvních letech mateřství mohou matky získat pocit, že jim jejich tělo nepatří. Začínají u neustálé potřeby kojení u novorozeňat a končí jako osobní prolézačky pro batolátka....
Příjemně vyzdobená domácnost působí útulně a svěže. Nalaďte se na blížící se podzim, a i přes chmurné počasí buďte maximálně spokojení a pozitivní.
Prokrastinace může mít negativní vliv na váš pracovní výkon. Když neustále odkládáte nepříjemné povinnosti, tak se jich nezbavíte, protože se jen kupí na jednu hromadu. A...
Sendvičová generace je pojem, který se objevuje v posledních desítkách let. Popisuje situaci lidí pendlujících mezi vlastními pracovními povinnostmi, péčí o děti a zároveň o seniorní...
Obchodování s bazarovým zbožím bude vždy populární. Nejčastějším důvodem je samozřejmě úspora peněz. Mnohdy se ale kupující setkají s druhou stranou mince a naletí podvodníkovi. Nemají pak ani...
Práce na něčem, když už vaše tělo odmítá efektivně fungovat, může být náročná. Naštěstí existuje několik účinných strategií a tipů, jak se motivovat a mít svou...
V dnešní digitální éře jsou počítače a telefony nepostradatelnou součástí našeho každodenního života. Používáme je ke komunikaci, práci, zábavě a získávání informací. Nicméně, jejich nadměrné používání,...
Každý rok rodiče řeší, jak své dítě zabavit. Můžete spolu jít ven, kde najdete pokaždé jinou zábavu, co ale dělat v případě, že se venku žení...
Asi každý z nás už to někdy zažil. Měli jsme snahu o něco, co se nakonec nepovedlo a skončilo to "fiaskem" (ať už šlo o pracovní...
Léto se chýlí ke konci, děti se vrací do škol, zaměstnanci si užívají posledních naplánovaných dovolených a z léta brzy zbydou jen vzpomínky a plány na...
Prázdniny jsou u konce a září začíná. Co to znamená? No přece to, že již za pár dní začíná školní rok. Někteří poprvé zasednou do školních...
Máte psychicky náročné zaměstnání? Procházíte právě vyšší stresovou zátěží ve svém životě? Příliš stresu může být pro tělo nebezpečné. Jak úspěšně pracovat se stresem a nezbláznit...
Spánek je klíčovým faktorem k tomu, aby se nám nejen dobře dařilo. Potřebujeme jej k tomu, abychom se cítili dobře, mohli se plně soustředit na denní...